1. 抗氧化才能：黑茶富含茶多酚等抗氧化物质，可以铲除自由基，减缓变老，防备癌症等疾病。
3. 下降血脂：黑茶中的儿茶素、茶酸等成分可以更好的下降胆固醇和三酰甘油，防备心血管疾病。
4. 维护口腔：黑茶中的茶多酚和单宁酸等成分能按捺口腔病菌的成长，维护口腔健康。
1. 长时间饮用黑茶或许会引起对牙齿形成损害，由于黑茶中的酸性成分会对牙齿形成腐蚀。
3. 黑茶中含有必定的废物物质，长时间饮用或许对肝、肾等内脏器官形成担负。
