黑茶赋有丰厚的养分的东西成分，如维生素、矿物质、氨基酸等，适量喝黑茶可以在必定程度上促进消化、有助于瘦身瘦身等，有益于人体的健康。可是黑茶不是所有的人都合适喝，针对过敏的人群来说，是不可以喝的，而且关于失眠、养分不良、孕妈妈以及哺乳期产妇等，均不可过多喝黑茶。

　　1、过敏：针对黑茶过敏的人群来说，不能喝黑茶，避免引起过敏，呈现胃肠不适、皮肤皮疹等症状；

　　2、失眠：黑茶中含有的能振奋中枢神经，失眠人群过量喝黑茶会加剧失眠的症状，因而不主张此类人群喝；

　　3、养分不良：黑茶含有磷脂、和鞣酸，不合适养分不良的人群长时间喝，不利于人体对养分的东西的吸收；

　　4、孕妈妈以及哺乳期产妇：过量喝黑茶，成分可能会影响胎儿和母乳喂养的宝宝，不利于胎儿和宝宝的发育，所以孕妈妈和哺乳期产妇主张仍是不要喝黑茶；

　　5、其他人群：贫血患者、严峻的高血压患者、动脉硬化患者、低血糖患者，以及月经期间的女人等不宜喝黑茶。黑茶含有、茶碱、鞣酸等物质成分，可能会影响上述人群的病况安稳和身体健康。